Gelassen bleiben auch in hektischen Zeiten

Die Bahn ist Ihnen vor der Nase weggefahren, dann mussten Sie ewig an der Kasse warten und nun hört Ihr Nachbar so laut Musik, dass Sie nicht schlafen können?
Gründe gibt es viele. Doch das schadet auf Dauer Herz und Hirn, dieser Stress macht krank und ist oftmals schuld daran, dass Sie berufsunfähig werden.

Mit diesen Anti-Ärger-Tipps beugen Sie einfach vor:

Bei einem Freund anrufen

Telefon / Pixabay.com

Geteiltes Leid ist halbes Leid. Deswegen erleichtert es ungemein, wenn man mit einem Vertrauten über Sorgen spricht. 

Das funktioniert besonders gut am Telefon. Denn da kann man sich vollständig auf das Gesagte konzentrieren, ohne sich von äußeren Einflüssen ablenken zu lassen.

Einen Melissentee trinken 

Tee / Pixabay.com

Oft vergeht der Stress schon durch das entspannende Ritual der Tee Zubereitung. Allerdings sollten Sie nicht zu schwarzem oder grünem Tee greifen, da das Koffein darin die Aufregung noch steigert.

Gießen Sie sich besser Melisse oder Kamille auf und genießen Sie den Tee.

Der Wut einfach weglaufen

Spaziergang / pixabay.com

Wenn Sie ein Ventil für Ihren Frust brauchen, hilft Bewegung. Denn schon beim schnellen spazieren gehen an der frischen Luft werden Stress-Hormone abgebaut.

Tipp: Wer sich 30 Minuten lang bewegt, senkt den Stress-Pegel und bleibt im Alltag entspannter.

Schokolade bewusst genießen

Praline / pixabay.com

Kaum etwas ist entspannender als den Genuss von Dingen, die wir lieben. Gönnen Sie sich deswegen in sehr stressigen Situationen eine Ihrer Lieblingspralinen.

Wichtig: Kauen Sie die Schokolade ganz langsam oder lassen Sie sie bewusst auf der Zunge vergehen.

Der süße Geschmack und die "Entschleunigung" sorgen dafür, dass der Ärger wie von selbst verpufft.

Wohlfühl-Musik hören

Kopfhörer / Pixabay.com

Jeder hat seine eigenen Melodien, die ihn trösten oder bei denen er sich die Wut aus dem Bauch singen kann. Ihnen fällt kein Lied ein? Dann überlegen sie mal, was Sie in Ihrer Jugend gehört haben. 

Die Musik aus früheren Zeiten verbinden wir mit den stärksten Emotionen. Deshalb bringt uns das Hören alter Lieder ins seelische Gleichgewicht.

Den Stress von sich abwaschen

Lego / Pixabay.com

Ärger lastet wie eine Verunreinigung auf unserer Seele. 

Doch mit Wasser lässt sich auch Frust beseitigen:

Stellen Sie sich beim Einseifen vor, wie Sie die schlechten Gedanken abwaschen

Scharfe Bonbons lutschen

Pepperoni / Pixabay.com

Wenn Sie vor Wut schäumen, hilft nur noch ein noch stärkerer Impuls: halten Sie sich für solche Fälle eine Schachtel mit sehr scharfen Bonbons bereit.

Der starke Reiz beim Lutschen wird die Wut verdrängen

09:00 Weitersagen:

SOS Zahnunfall - was tun?

Ob beim Sport, zu Hause oder in der Freizeit: Zahnunfälle passieren tagtäglich. Mit dem Löffel abgerutscht und schon ist es passiert. Es fehlt ein Stück im Gebiss.

Nur in den wenigsten Situationen ist ein Arzt in der Nähe. Bricht ein Stück vom Zahn ab oder wird er ganz ausgeschlagen, steht schnelles Handeln an erster Stelle.

Sicheres Aufbewahren

Bei einer optimalen Versorgung besteht eine gute Chance, dass der ausgeschlagene oder abgebrochene Zahn anwächst und lebenslang erhalten bleibt.

Im Idealfall schützt eine Zahnrettungsbox das Bruchstück für maximal 48 Stunden vor dem Austrocknen. Jedoch besitzen die wenigsten eine solche Notfallbox oder tragen diese bei sich. 

Sofortmaßnahme

Um die empfindlichen Zahnzellen an der Wurzeloberfläche oder Bruchkante vor Austrocknen zu schützen, gehören diese umgehend in ein feuchtes Milieu. Eine alternative Lösung zur Zahnrettungsbox bietet beispielsweise H-Milch.

Wichtig: Den ausgeschlagenen Zahn nur am oberen Rand und niemals an der Wurzel oder Bruchkante anfassen, nicht säubern oder desinfizieren.

07:51 Weitersagen:

Versicherungsbetrug ist kein Kavaliersdelikt!

Wenn Handy-Anbieter mit neuen Modellen locken, dann steigt die Zahl der Schadensmeldungen über heruntergefallenen Telefone bei den Versicherern.

Zufall?

Der Gesamtverbund der Deutschen Versicherungswirtschaft (GDV) vermutet, dass es sich bei jedem zehnten Fall um Betrug handelt.

Viele Kunden sehen ihr Verhalten als "Kavaliersdelikt" - schließlich erhalten sie selten mehr als 500 Euro Prämie.

Höhere Beiträge für alle 

Der jährliche Schaden, der durch Versicherungsbetrug entsteht, beläuft sich jedoch auf über vier Milliarden Euro.

Ein Schaden, für den ehrliche Kunden durch höhere Beiträge aufkommen müssen.

Die Methoden der Schwindler 

Die Tricks der Betrüger sind simpel: Ist tatsächlich ein Verlust entstanden, wird dieser oft vergrößert oder das Entstehen anders dargestellt. Unfälle werden aber auch absichtlich herbeigeführt oder einfach erfunden.

Viele Betrüger holen sich sogar Tipps aus dem Internet, um die erfolgversprechende Methode zu finden.

"Autobumser" etwa fügen ihren Fahrzeugen absichtlich äußere Schäden zu, um Prämien für Reparaturen zu fordern, die niemals durchgeführt werden.



Am häufigsten betroffen von Betrug sind die Haftpflicht- und die Hausratversicherung.

Versicherer rüsten auf

Sachverständige begutachten jede Schadensmeldung intensiv, unabhängig von der Höhe.

Es wird zum Beispiel geprüft, ob der Unfall tatsächlich so passieren konnte, wie der Versicherungsnehmer ihn geschildert hat. 

Wer auffällig wurde, wird in einer Datenbank des GDV gespeichert, die den Namen "Uniwagnis" trägt.

Mit Hilfe dieser Warn-Datenbank können, die Versicherer sich - und damit auch die ehrlichen Beitragszahlenden - vor Betrüger schützen.

Es droht sogar Gefängnis

Ist Versicherungs-Betrug ein modernes Kavaliers-Delikt?
 Von wegen!  
Die Konsequenzen so einer Handlung können recht drastisch sein. 

Die Zahlung wird verweigert, der Vertrag des Kunden wird gekündigt. 
Er muss auch die Kosten für Sachverständige bezahlen. 

Mehr noch: 
Kommt es zu einer Strafanzeige, drohen dem Täter bei einer Verurteilung in schweren Fällen bis zu zehn Jahre Haft

14:27 Weitersagen:

Die größten Irrtümer rund ums Parken

Beim Parken kommt es immer wieder zu Ärger - ob vor dem Supermarkt oder vor dem Rathaus.

Welche Regeln gelten eigentlich?

Hier lesen Sie was richtig und was falsch ist











Ist der Parkscheinautomat kaputt, muss man nicht zahlen

Falsch.
Erst versucht man es beim nächsten Automaten.
Ist der auch defekt, legt man eine Parkscheibe ins Auto und darf die Höchstparkdauer des Parkplatzes nicht überschreiten.




Eine Parkscheibe darf auch rosa sein

Nein.
Größe und Aussehen sind vorgeschrieben: 110 mm breit, 150 mm hoch und blau.
Andernfalls riskiert man ein Knöllchen



Behindertenparkplätze sind nur für Behinderte

Irrtum!
Auch ohne Behindertenausweis darf man sein Auto auf einem Behindertenparkplatz abstellen - aber nur zum "Halten" ( nicht länger als 3 Minuten).



Auf Parkplätzen gilt rechts vor links

Jein.
Die Straßenverkehrsordnung (StVO) gilt zwar auf öffentlichen Parkplätzen, sind sie durch eine Schranke abgesperrt, hingegen nicht. Doch stur auf das eigene Vorfahrtrecht zu pochen ist nicht immer ratsam.


Paragraph 1 der StVO gilt immer: ständige Vorsicht und gegenseitige Rücksicht (AG Düsseldorf, AZ: 51 C 14792/11).


Wer zuerst kommt mahlt zuerst

Stimmt.
Derjenige hat den Vorrang, der eine Parklücke zuerst "unmittelbar erreicht".

Das gilt aber auch dann, wenn man an einer Parklücke vorbeirollt, um rückwärts einzuparken.

Wer sich in eine Lücke drängelt, begeht eine Ordnungswidrigkeit.
Auch Freihalten ist nicht erlaubt - das kann ein Bußgeld kosten (OLG Hamm, AZ: 4Ss 445/80).


Pfeile auf der Fahrbahn sind verbindlich

Nein.
Der Richtungspfeil ist zwar sinnvoll, aber er macht eine Spur nicht zur Einbahnstraße.

Er ist lediglich eine Empfehlung.

12:07 Weitersagen:

Die neuen Tricks der Betrüger

Die Maschen von Kriminellen werden immer raffinierter.

Oftmals machen sie sich die Hilfsbereitschaft oder Notsituation von anderen zu Nutze.

Diese Methoden sollten Sie unbedingt kennen, damit Sie nicht zum Opfer werden:

Falsche Pannenhelfer

Fast jeder kennt das Gefühl der Hilflosigkeit bei einer Autopanne. Umso schlimmer, wenn das Benzin ausgegangen ist. Doch tischt Ihnen ein angeblich Betroffener am Straßenrand eine solche Story auf und bittet Sie um Bargeld im Tausch gegen "teuren" Schmuck oder eine hochwertige Uhr, ganz schnell weiterfahren! 

Was nach wertvollem Gold aussieht, ist in Wahrheit billiges Messing.

Die Polizei warnt vor den leider erfolgreichen Verbrechern - Stichwort "Autobahngold"!

Übrigens: Auch wenn Sie selbst eine Panne haben, kreisen die Betrugsgeier:

Sie tun so, als seien sie im Auftrag des ADAC unterwegs und stellen ungefragt Pylonen um die Pannenstelle auf.

Anschließend werden Ihre Personalien abgefragt und die Unterschrift unter eine Auftragsbestätigung gefordert.

Sobald echte Helfer kommen, machen sich die Abzocker aus dem Staub. Dafür trudelt ein paar tage später eine gepfefferte Rechnung bei Ihnen ein.

Bloß nicht zahlen - das ist arglistige Täuschung!

Telefon und Briefkasten 

"Was glaubst du, wer hier am Telefon ist?"

Wenn sich jemand auf diese Art und Weise meldet, als ein Verwandter ausgibt und um Geld für eine spontane Notsituation bittet, auf keinen Fall darauf eingehen! 

Erklären Sie sich bereit, dem Neffen, Enkel oder wem auch immer zu helfen, kommt rasch ein Bote, um Ihr Geld abzuholen.

Das sehen Sie niemals wieder - und den vermeintlichen Verwandten erst recht nicht.

Wenn Sie folgende Nachricht ohne Absender im Briefkasten finden:

"Wir haben Sie leider nicht angetroffen. 

Bitte vereinbaren Sie unter 0137- oder 09 00 ... einen neuen Termin" 

Auf keinen Fall zurückrufen!

Hier geht es nur darum. dass Sie eine teure und völlig nutzlose Nummer anrufen. 

19:27 Weitersagen:

Die Checkliste zur fristgerechten Kündigung

Eine KFZ-Versicherung zu kündigen ist bei vielen mittlerweile schon zu einem Volkssport geworden, denn die Termine 30.09. und 30.11. sind für Versicherungskunden spannende Daten.

Damit bei dem Versicherungswechsel alles klappt, gibt es hier die Checkliste zum Abhaken zur termingerechten Kündigung:

Hier gibt es die -> Checkliste zum Ausdrucken <-

Günstigeres Angebot gefunden?

Wer ein günstigeres Angebot gefunden hat, sollte zuerst sicherstellen, dass er den gewünschten Vertrag auch bekommt.

Erst dann sollte die Kündigung geschrieben werden.

Erst abwägen dann wechseln!

Selbst Sachversicherungen sollte man nicht zu vorschnell kündigen, denn mitunter ist ein neuer Schutz schwer oder nur mit Aufschlag zu bekommen.

Das betrifft zum Beispiel die Hausratversicherung und Wohngebäudeversicherung mit Elementarschadenschutz in riskanten Wohnlagen.

Kündigungsfrist

Die ordentliche Kündigungsfrist beträgt drei Monate zum Ende des Versicherungsjahres.

Das muss nicht zwangsläufig das Kalenderjahr sein, ist es aber in der Regel, weil die Versicherer mitten im Jahr geschlossene Verträge gerne auf den Jahresanfang stellen.

Auf das Eingangsdatum achten

Fristgerecht kündigen bedeutet, dass das Kündigungsschreiben am Stichtag beim Versicherer eingegangen sein muss, es genügt nicht der Poststempel.

Wer sicher gehen will, schickt die Kündigung per Einschreiben mit Rückschein.

Man kann die Kündigung auch persönlich in einer Geschäftsstelle der Versicherung abgeben. Dann sollte der Empfang unbedingt quittiert werden.

Kündigungsgrund

Eine ordentliche Kündigung muss übrigens nicht unbedingt begründet werden.

Notwendige Angaben sind aber die Versicherungsnummer oder die Vertragsnummer.

Ausnahme

Bei der KFZ-Versicherung ist der Stichtag der 30. November.

Zumindest für die KFZ-Haftpflicht besteht nach einer Kündigung nicht die Gefahr, ohne Versicherungsschutz dazustehen, denn es handelt sich eine Pflichtversicherung mit gesetzlichem Annahmezwang.

Drei Monate Kündigungsfrist

Für Sachversicherungen, die sich Jahr für Jahr verlängern, beträgt die Kündigungsfrist drei Monate.

Stichtag ist der 30. September

Sonderkündigungsrecht

In zwei Fällen gilt die verkürzte Einmonats-Kündigungsfrist.






Prämienerhöhung

Verteuert sich der Versicherungsschutz bei gleichbleibenden Leistungen, dann haben Versicherte  ab Erhalt der Erhöhungsmitteilung einen Monat Zeit, den Vertrag zu kündigen.Der Vertrag endet, bevor der höhere Beitrag gilt.

Schaden

Egal, ob ein Kunde mit der Regulierung zufrieden ist oder nicht , jeder Schadensfall erlaubt den schnellen Ausstieg durch eine außerordentliche Kündigung.

Für die verbleibende Zeit bis zum Ende des Versicherungsjahres muss die Versicherung den >> nicht verbrauchten << Beitrag erstatten.

09:02 Weitersagen:

Aquaplaning - der Horror auf nassen Straßen

Copyright Foto: Allianz

Das Fahrzeug ist kaum noch zu lenken, die Spur wird nicht gehalten, man verliert die Kontrolle über das Auto.

Durch Aquaplaning kommt es immer wieder zu schweren Unfällen, oft mit tödlichem Ausgang.

Wie entsteht Aquaplaning?

Sammelt sich in den Spurrinnen der Straße Wasser, das von den Profilkanälen der Reifen nicht mehr ausreichend verdrängt wird, bildet sich unter den Reifen ein Wasserkeil. 

Das Manövrieren des Fahrzeuges wird fast unmöglich, es lässt sich kaum noch abbremsen.

Wie verhält man sich richtig? 

Erste Regel: Fuß runter vom Gas und wenn möglich stur geradeaus lenken!

Abrupte Richtungswechsel vermeiden und nicht abbremsen: das führt dazu, dass das Auto ins Schleudern gerät.

Wie kann man sich schützen?

Den besten Schutz vor Aquaplaning bietet ein tieferes Reifenprofil. Laut Gesetzgeber müssen es 1,6 Millimeter sein.

Wer weniger hat, riskiert nicht nur sein Leben, sondern auch seinen Versicherungsschutz.

08:28 Weitersagen:

Wertsachen weg? Das ist jetzt zu tun!

Der Schreck ist groß! Eben waren Handy, Schlüssel oder Kreditkarte noch da, und jetzt - verschwunden.
Vielleicht verloren, vielleicht war ein Taschendieb am Werk... Auf jeden Fall ist die Wertsache nicht mehr da.

Damit sich Diebe oder unehrliche Finder nicht daran bereichern können, sollten ganz schnell alle nötigen Maßnahmen ergriffen werden!

Handy

Wenn das Mobiltelefon nicht mehr aufzufinden ist, sollte auf jeden Fall die SIM-Karte gesperrt werden.

Das geht mit einem Anruf direkt beim Anbieter oder in vielen Fällen auch über den zentralen Sperr -Notruf 116 116.

Möglicherweise werden Informationen zum Handy, wie die Rufnummer, die PUK- oder die Kartennummer erfragt.

Diese sollten in den Unterlagen des Mobilfunkvertrages zu finden sein. Zusätzlich sollte das Handy bei der Polizei als gestohlen und, wenn vorhanden, die Versicherung informieren.

Schlüssel

Nicht nur, weil man eventuell nicht mehr in die eigene Wohnung kommt, kann der Verlust eines Schlüssels äußerst ärgerlich und teuer werden.

Eine besonders schnelle Reaktion ist nötig, wenn der Schlüssel seinem Schloss zugeordnet werden kann - zum Beispiel, wenn die komplette Handtasche mit Ausweis und Adresse gestohlen werden.

Dann sollte das Schloss so schnell wie möglich ausgetauscht werden.

In jedem Fall den Vermieter, bei Arbeitsschlüsseln den Arbeitgeber und bei Autoschlüsseln die KFZ-Versicherung und die Vertragswerkstatt informieren.

In der privaten Haftpflichtversicherung sollte immer der Schlüsselverlust mit berücksichtigt werden, damit sich die Kosten für den Austausch von Schlössern in Grenzen halten.

Maestro- und Kreditkarte

Oft verschwindet auch gleich das ganze Portemonnaie mit sämtlichen Karten und Ausweis drin.

Maestro- und Kreditkarten müssen, um Missbrauch zu vermeiden, sofort gesperrt werden.

Auch hier hilft der  zentrale Sperr-Notruf.

Wichtig ist auch, den Verlust bei der Polizei zu melden und, wenn die Karten gestohlen wurden, Anzeige gegen Unbekannt zu erstatten.

Ausweis und Führerschein

Ebenfalls in der Brieftasche befinden sich meistens Ausweis und Führerschein. 

Sind diese abhanden gekommen, muss die Polizei informiert und gegebenenfalls Anzeige erstattet werden.

Die modernen Personalausweise lassen sich ebenso sperren. Bis der neue eingetroffen ist, kann ein vorläufiger ausgestellt werden, zudem ist eine vorübergehende Befreiung von der Führerscheinmitführpflicht möglich.

12:00 Weitersagen:

Alles Wichtige für den Ernstfall

Wer regelt Ihre Angelegenheiten, wenn Sie durch Krankheit oder einen Unfall keine eigenen Entscheidungen mehr treffen können? In den meisten Fällen wird die Antwort lauten: die Kinder oder der Ehegatte.

Doch das ist nicht so einfach. Denn laut Gesetz dürfen Angehörige für Sie keine rechtsverbindlichen Entscheidungen treffen - es sei denn, sie wurden vom Gericht als Betreuer bestellt oder haben eine sogenannte Vorsorgevollmacht.


Deshalb sollten Sie schon jetzt regeln, wer einmal Ihre Interessen wahrnimmt.

Eine Generalvollmacht reicht in vielen Fällen nicht aus 

Was muss die Vollmacht enthalten?

Wichtig sind vor allem Gesundheits-, Wohnungs- und Vermögensfragen. 

Regeln Sie zum Beispiel genau, ob der Bevollmächtigte über schwerwiegende medizinische Eingriffe entscheiden darf.

Außerdem sollten Sie Ihre Ärzte dem Bevollmächtigten gegenüber von der Schweigepflicht entbinden.

Eine sogenannte Generalvollmacht, die den Betreuer zur "Vertretung in allen Angelegenheiten" ermächtigt, reicht nicht dafür aus. 

Außerdem sollte der Betreuer Sie vor Gericht und bei Behörden vertreten dürfen. Einen detaillierten Vordruck für solch eine Vollmacht erhalten Sie beim Bundesjustizministerium unter www.bmjv.de 

Vollmachten über Konten, Schließfächer usw. sollten zusätzlich direkt bei der Bank erteilt werden., da diese meist nur ihre eigenen Formulare anerkennt.

Wie muss die Vollmacht abgefasst sein?

Einer speziellen Form bedarf es nicht. Natürlich können Sie einen Vordruck verwenden. 

Besser ist es aber, Sie übertragen die für Sie wichtigen Punkte handschriftlich in ein eigenes Formular.

Das erhöht nicht nur die Fälschungssicherheit, sondern hilft auch, spätere Zweifel an Ihrer Geschäftsfähigkeit auszuräumen.

Wen kann ich bevollmächtigen?

Jede Vertrauensperson, nicht nur Verwandte. Aber fragen Sie denjenigen vorher, welche Aufgaben er sich zutraut. 

Da der Bevollmächtigte auch später noch die Betreuung ablehnen kann, sollten Sie auch immer einen Ersatz bestimmen.

Bewahren Sie die Urkunde an einem Ort auf, den der Bevollmächtigte kennt unbd auf den er im Ernstfall leicht zugreifen kann.

Vorsorge – Vollmacht : Was ist das?

Erklärungen zur Vorsorgevollmacht  in „Leichter Sprache“

Auch Menschen mit einer psychischen, seelischen oder geistigen Behinderung können eine Vorsorgevollmacht ausstellen, solange sie geschäftsfähig sind.

 Hier finden Sie Erklärungen zur Vorsorge-Vollmacht und ein Formular zur Vorsorge-Vollmacht in Leichter Sprache.

http://www.skm-freiburg.de/wordpress/wp-content/uploads/2011/07/Vorsorgeeinfachformular4.pdf

Info Rechtsanwalt und Notar

Eine Beratung durch den Rechtsanwalt empfiehlt sich immer dann, wenn Sie umfangreiches vermögen besitzen, mehrere Bevollmächtigte  einsetzen wollen oder bestimmte Handlungsanweisungen geben möchten.

Soll die Vollmacht auch zum Kauf oder Verkauf von Grundstücken oder Immobilien ermächtigen, muss sie von einem Notar beurkundet werden. Dafür fallen bis zu 1735 Euro Kosten an.

Wollen Sie spätere Zweifel an der Wirksamkeit an der Vollmacht ausschließen, reicht eine öffentliche Beglaubigung.

Kosten beim Notar: 20 - 70 Euro; bei der Betreuungsbehörde: 10 Euro

17:14 Weitersagen:

Vor Rehen und Wildschweinen wird nicht umsonst gewarnt

Achtung Wildwechsel!

Jeder Autofahrer kennt das Warnschild mit dem springendem Hirsch. 

Und fast jeder ignoriert es. 

Ein Fehler, denn auch wenn mancher im Umfeld der Schilder noch nie ein Reh oder Wildschwein gesehen hat, stehen die Schilder dort nicht ohne Grund.

Sobald sich die Blätter verfärben, steigt die Zahl der Wildunfälle.

Für den Autofahrer bedeutet das: Vor allem auf Landstraßen sollte er in dieser Zeit vorsichtig fahren!


Gründe sind das Zusammenfallen von Dämmerung und Dunkelheit mit den Spitzenverkehrszeiten und erhöhten Aktivitäten verschiedener Tierarten.

Oktober und November sind die Monate mit den meisten Unfällen mit Wildtieren, gefolgt von dem Monat Mai.

Richtig reagieren

Das Schild „Vorsicht, Wildwechsel!“ bitte nicht ignorieren denn es steht an tatsächlich gefährlichen Abschnitten. Deshalb: Tempo drosseln, und die Straßenränder beobachten. Die Tiere können von rechts wie von links auch aus Maisfeldern kommen.

Stets mit mehreren Tieren rechnen
Vorsicht: Oft folgen einem Tier weitere. Also langsam wieder anfahren.


Nachts das Fernlicht einschalten
Wenn kein Gegenverkehr kommt, nachts mit Fernlicht fahren. Dann erkennt man Tiere schon von Weitem an ihren Augen, diese leuchten kräftig wie „Katzenaugen“.

Besser draufhalten als ausweichen 

Springt ein Wildtier unvermittelt vor´s Auto ist die schnelle Reaktion des Fahrers gefragt. Mit Abblenden, Hupen und einer beherzten Bremsung sollte der versuchen, die Kollision zu vermeiden, sofern das gefahrlos möglich ist.

Ausweichen nur in Ausnahmefällen. 

Bei abrupten Ausweichmanövern ist das Risiko hoch, die Kontrolle über das Fahrzeug zu verlieren. Die kontrollierte Kollision mit dem Wildtier ist in den allermeisten Fällen die weniger gefährliche Option. Denn moderne Autos verkraften in der Regel auch den Zusammenstoß mit größeren Tieren wie Wildschweinen, ohne das Fahrer oder Insassen verletzt werden.

Wichtig ist, dass der Fahrer, auch wenn der Unfall unvermeidlich ist, den Wagen herunterbremst, das Lenkrad fest und den Wagen in der Spur hält.

Verhalten nach einem Wildunfall

Sofort die Polizei verständigen

Nach einem Zusammenstoß sollte der Fahrer sofort die Polizei verständigen.Sie setzt sich mit dem zuständigen Jäger in Verbindung, der sich um das tote oder verletzte Wild kümmert. Wenn Sie jetzt einfach wegfahren ist das Fahrerflucht. 

Die Unfallstelle absichern
Bis die Polizei eintrifft, sollte die Unfallstelle mit Warnweste und Warndreieck abgesichert werden.

Fotos machen 

Wichtig für die Versicherung: Fotos von der Unfallstelle und dem Tier sowie von den Unfallspuren am Fahrzeug zu machen.Wildschäden am Fahrzeug übernimmt in der Regel die Teilkasko-Versicherung.

Die Teilkasko deckt nur Schäden durch Rehe oder Wildschweine ab, nicht durch Vögel.

Das gilt auch für Schäden durch Ausweichmanöver, sofern glaubhaft ist, dass durch das Ausweichen schlimmere Schäden vermieden wurden.

Wenn es also zu Schäden durch Ausweichmanöver kommt, bei denen das Wild unversehrt blieb, sind gegebenenfalls Augenzeugen nötig.

Wildbescheinigung 

Von der Polizei oder dem Förster eine sogenannte Wildbescheinigung für die Versicherung ausstellen lassen! Wichtig, damit der Schaden reguliert wird.

Auf keinen Fall die Tiere anfassen! 

Verletzte Tiere erleiden so noch mehr Stress als nötig und können durch Tritte und Bisse auch Menschen verletzen. Außerdem kann die Gefahr einer Ansteckung mit Tollwut bestehen.

Auch dürfen getötete Tiere auf keinen Fall mitgenommen werden. Das kann als Jagdwilderei ausgelegt werden und ist strafbar. 

Die Zahl der Wildunfälle steigt

Rund 2249 Wildunfälle weist die amtliche Statistik des statistischen Bundesamtes für 2013 aus. Tendenz fallend.  Allerdings werden hier nur die Unfälle mit Personenschäden erfasst. 

Quelle: Statistisches Bundesamt

Die deutsche Versicherungsgesellschaft dagegen regulierte 2012 rund 260 000 Wildunfälle über Teil und Vollkaskoschutz - eine Zunahme von rund 10 Prozent gegenüber dem Vorjahr.
Und der Deutsche Jagdverband (djv) geht von etwa 210 000 Wildunfällen im vergangenen Jagdjahr aus.

17:48 Weitersagen:

Machen Sie den Versicherungscheck

Nicht jede Versicherung ist sinnvoll.

Alle paar Jahre sollten Verbraucher diese überprüfen.

Diese Fragen helfen Ihnen beim gründlichen Check:

Wann muss ich Versicherungen kontrollieren?

Wenn sich ihre Lebensumstände ändern, Sie ein Haus kaufen kaufen, Kinder bekommen oder in Rente gehen.

Da häufig günstigere Angebote auf den Markt kommen, lohnt es sich, alle fünf Jahre zu prüfen, ob Sie auch preiswert versichert sind.

Manchmal gibt es auch Angebote mit besserem Leistungsumfang.

Wichtig:

Wenn Sie wenig Geld haben, sollten Sie Prioritäten setzen und zumindest die Versicherung abschließen, die Sie vor dem finanziellen Ruin bewahren.

Welche Versicherungen brauche ich wirklich? 

Unerlässlich ist eine private Haftpflichtversicherung. 

Berufsunfähigkeitsversicherungen sind kostspielig, aber gerade für Familien wichtig. Denn: Wenn der Hauptverdiener nicht mehr arbeiten kann, kann dies sonst schnell zur Verarmung führen.

Für den Hauptverdiener der Familie ist auch eine Risikolebensversicherung empfehlenswert. Sie springt ein, wenn der Versicherte stirbt.

Bei welchen Versicherungen kann ich sparen?

Hohe Einsparungen sind vor allem bei der KFZ-Versicherung drin.

Ein Wechsel kann hier mehrere Euro einbringen. Ein jährlicher Vergleich lohnt sich deshalb.

Wichtig: Wenn Sie für 2015 zu einem anderen Anbieter wechseln wollen, müssen Sie Ihren alten Versicherungsvertrag rechtzeitig (bis November dieses Jahres) kündigen.

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17:40 Weitersagen:

Pflegefall in der Familie - was jetzt zu tun ist

Viele pflegebedürftige Menschen wünschen sich, dass sich nahe Angehörige in gewohnter Umgebung um sie kümmern.

Möchte eine berufstätige Person diese Aufgabe übernehmen, gibt es Möglichkeiten, mit der Arbeit auszusetzen.

Dabei kann zwischen zwei Varianten unterschieden werden:


Bei der kurzfristigen Pflegezeit bekommen Arbeitnehmer das Recht, bis zu zehn Arbeitstage im Job zu pausieren, um zum Beispiel für einen nahen Angehörigen in einer Pflegesituation die Versorgung zu organisieren oder sich selbst um ihn zu kümmern.

Zeit schaffen

Daneben existiert eine langfristige Version. Sie räumt einen Anspruch auf die unbezahlte, sozialversicherte Freistellung von der Arbeit ein.

Die maximale Dauer beträgt sechs Monate. 

Voraussetzung: Die zu pflegende Person muss ein naher Angehöriger 

(Großeltern, Kinder, (Schwieger-) Eltern, Partner und Ehegatten, Geschwister) sein, der mindestens die Pflegestufe 1 hat.

Und: Der Arbeitgeber muss spätestens zehn Tage vor Beginn der Pflegezeit schriftlich informiert werden. 

Diese Möglichkeit gibt es aber nur in Unternehmen mit mehr als 15 Mitarbeitern.

Wer keine Rücklagen hat, um die Pflege finanziell zu stemmen, kann sich an das Sozialamt wenden.

Das zahlt, wenn das Einkommen unter einer bestimmten Grenze liegt ( wird individuell berechnet.) 

Betroffenen können sich in Selbsthilfegruppen austauschen. 

Informationen dazu gibt es unter www.nakos.de Telefon 030 / 31 01 89 60.

Es wird reduziert

Zusätzlich können Arbeitnehmer, die sich um ihre Angehörigen kümmern, ihre Arbeitszeit für maximal zwei Jahre um die Hälfte reduzieren - allerdings nicht auf weniger als 15 Stunden pro Woche und nur mit Zustimmung des Arbeitgebers.

Dann gibt es 75 Prozent des bisherigen Bruttolohns.

Gibt jemand den Job komplett auf, um zu pflegen, hat er immer noch Anspruch auf Urlaub. 

Für vier Wochen übernimmt die Pflegeversicherung die Kosten für eine Vertretung. Auch diese Regelungen greifen nur bei nahen Angehörigen.

Perfekt aufgemöbelt 

Die Pflegekassen gewähren für Umbauten Zuschüsse von bis zu 2 557 Euro, falls so die häusliche Betreuung erleichtert wird oder sogar eine eigenständige Lebensführung wieder hergestellt werden kann.

Dazu können Türverbreiterungen, Treppenlifte oder Badinstallationen gehören. Fragen Sie am besten bei Ihrer Krankenkasse nach.

Wer hilft uns? 

Pflegestützpunkte beraten kostenlos zu allen Fragen. Den nächsten Standort erfahren Sie bei der Pflegekasse oder der Stadtverwaltung.

Oder suchen Sie unter psp.zqp.de/search.php nach einer Stelle in Ihrer Nähe.

Wird zusätzlich ein guter Pflegedienst benötigt? 

Dann vor der Auswahl den tatsächlichen Hilfebedarf prüfen. Was die Pflege kostet, ist genau festgelegt.

Und: Immer auf die Ausbildung der Pfleger achten.

Weitere Infos unter:

www.aok-pflegedienstnavigator.de oder auf www.bkk-pflegefinder.de

10:53 Weitersagen:

Zahnersatz für Jedermann

Der Besuch beim Zahnarzt kann auch dem Portemonnaie so richtig dolle wehtun.

Doch müssen Sie wirklich alles alleine bezahlen?

Oh nein, beim Wort "Zahnersatz" denken die meisten nicht nur an unangenehme Sitzungen beim Zahnarzt - sondern auch an grauenhaft hohe Rechnungen.

Was wird gezahlt? 

Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt immer den gleichen Betrag: den sogenannten befundorientierten Festzuschuss.

Das heißt: Sie zahlt nur für die einfachste Lösung.

Aber was bedeutet dies für jeden Einzelnen und in welchen Fällen zahlt die Krankenkasse weitere Zusatzleistungen?

Verschiedene Arten

Der Ablauf ist meist dieser: Zuerst spricht der Arzt eine Empfehlung aus, welche Art von zahersatz er für am besten hält.

Dabei entscheidet er meist zwischen Krone, Brücke oder Implantat.

Bei der Zahnkrone handelt es sich um den sichtbaren Teil des Zahnes, welcher aus dem Zahnfleisch herausragt.

Sie empfiehlt sich in Fällen, bei denen beispielsweise Karies bis unter das Zahnfleisch reicht.

Brücken ziehen Ärzte in Betracht, wenn dem Patient einer oder mehrere Zähne fehlen.

Dabei dienen die benachbarten Zähne als Pfeiler.

Zahnimplantate wiederum kommen den eigenen Zähnen am nächsten. Hier verankert der Chirurg eine Titanschraube im Kieferknochen.

Sie dient als Halterung für die spätere Krone.

Weitere Unterstützung 

Es gibt jedoch wichtige Unterschiede bei der Höhe der Zuschüsse. Im Fall eines geführten Bonusheftes  von über fünf Jahren erhöht sich der Festzuschuss um 20 Prozent, bei über zehn Jahren sogar um 30 Prozent.

Sozial schwächere Patienten unterstützt die Kasse mit einem doppelten Beitrag.

Für alle Zähne des sichtbaren Bereiches gewährten die Kassen eine zusätzliche Förderung für eine Verblendung.

Wichtig: Vor Behandlungsbeginn muss der Patient immer einen vom Arzt erstellten Heil- und Kostenplan bei der Krankenkasse einreichen und genehmigen lassen.

Schöne Implantate

Was viele nicht wissen: 

Zahnimplantate fallen zwar streng genommen unter Privatleistungen, aber auch hier zahlt die Kasse dank der aktuellen Regelung den Festzuschuss.

Allerdings nur für die Krone oder Brücke als Aufsatz.

Vorteil: Implantate lassen sich kaum von den echten Beißerchen unterscheiden. Auch eine entsprechende Zahnzusatzversicherung ist eine gute Investition, da sie einen beträchtlichen Teil der anfallenden Kosten deckt.

Bildquellenangabe: Pixabay.com 

14:19 Weitersagen:

Sicher durch den Fahrrad-Herbst

Höchste Zeit, die Radbeleuchtung einem Check zu unterziehen.

Denn das typische Herbstwetter mit Nebel und Niesel-Regen erhöht für Radfahrer die Gefahr, übersehen zu werden.

Gut sehen und gesehen werden:

Durchgebrannt?

Der häufigste Defekt sind durchgebrannte Leuchtbirnen.

Oft gibt zuerst das Rücklicht den Geist auf - meist unbemerkt.

Doch nun überlastet der Dynamo die Frontleuchte, es droht totaler Lichtausfall.

Mit LED-Scheinwerfern passiert das nicht. Die sind zwar teurer ( ab 20 €), leuchten dafür aber heller und halten viel länger.

Durchgedreht?

Regen, Nebel, Frühtau - sie sind die Feinde des klassischen, an der Reifenflanke laufenden Dynamos.

Bei Feuchtigkeit dreht er durch und versorgt die Lichtanlage mit zu wenig Strom.

Kurzfristige Lösung: Gummi-Kappen für mehr Griff ( ca. 1 €). 

Langfristig empfiehlt sich aber der Umstieg auf einen Nabendynamo 

( ab ca. 40 €), der auch bei geringem Tritt und Nässe für mehr Leuchtkraft sorgt.

Durchgeblickt? 

Die Speichenreflektoren oder "Katzenaugen" fallen gern mal ab.

Alternative: selbstklebende Leuchtstreifen (ab ca 10 €) für die Reifenflanke.

Sie strahlen kreisrund.

Auch für Helm und Kleidung werden Lichtreflektoren dringend empfohlen.

So sind Sie immer bestens zu sehen.

Das ist Pflicht

• Ein weißer Frontscheinschwerfer und ein rotes Rücklicht (Stromquelle: Dynamo, Lichtmaschine (Nennspannung 6V), Batterie, Akku) 

• Für gute Sichtbarkeit von der Seite gibt es wahlweise Reflektorstreifen oder gelbe Speichenreflektoren ( jeweils zwei pro Rad) vorgeschrieben.

• Auch ein weißer Reflektor vorne, ein roter Großrückstrahler hinten sowie ein kleiner Rückstrahler sind vorgeschrieben.

• Nur bei Rennrädern bis zu einem Gewicht von elf Kilogramm muss die Beleuchtung nicht fest am Fahrrad angebracht sein. Hier sind auch Batterieleuchten erlaubt, die normalerweise nicht als Frontlicht eingesetzt dürfen.

06:40 Weitersagen:

Ein Leben lang gesund im Mund

"Gesund beginnt im Mund - Ein Herz für Zähne" - bei dem diesjährigen Motto zum bundesweiten Tag der Zahngesundheit am 25. September geht es um Fürsorge und Vorsorge von den Kinderschuhen bis hin ins hohe Alter.


Mit Hervorbrechen des ersten Zahns eines Kindes schreitet
die Entwicklung von Kiefer,
Gebiss und Zahnfleisch voran.


Milchzähne spielen eine wichtige Rolle als Platzhalter für die bleibenden Zähne. Leider werden sie häufig noch immer in der Pflege vernachlässigt.






Dies ist mitunter fatal, da Karies entstehen kann.
Übertragung von Kariesbakterien finden durch Speichel statt, wenn Eltern beispielsweise Schnuller oder Löffel des Babys ablecken.

Aufgrund des wenigen Zahnschmelzes sind Kinder besonders anfällig.
Durch Karies kann es zu frühzeitigem Zahnverlust kommen und so unter Umständen zu Störungen bei der Sprach- und Gebissentwicklung.

Entzündete Milchzahnwurzeln beeinträchtigen im schlimmsten Fall sogar die nachrückenden bleibenden Zähne oder führen zu allgemeinen Erkrankungen.

Aus diesem Grund sollten Eltern neben der Fürsorge für ihre Kinder ebenfalls auf eine eigene tägliche Zahnpflege achten sowie regelmäßige Prophylaxe-Termine beim Zahnarzt wahrnehmen.




Für Babys steht der erste Zahnarztbesuch bereits ab dem 6. bis 8. Monat auf dem Plan, wenn die ersten Milchzähne durchbrechen.

Tägliches Ritual ein Leben lang 

Was in der Kindheit bereits Routine ist, müssen Erwachsene nicht mehr lernen.

Diesen Aspekt sollten Eltern immer im Hinterkopf haben und die notwendige Zahnpflege zu einem festem Ritual machen.

Morgens nach dem Aufstehen und abends vor dem Zu-Bett-Gehen passt es gut in den Tagesablauf von Kindern und Erwachsenen.

Geregelte, immer wiederkehrende Abläufe geben Kindern Sicherheit und fördern ihre Selbständigkeit, dies gilt nicht nur für die Zahnpflege, sondern für alle Bereiche des Lebens.

Zusätzlich hilft es, Kindern zu vermitteln, warum Zahnpflege so wichtig ist.

Dieser Aspekt stellt einen wichtigen Punkt dar, damit Kinder in späteren Jahren auch eigenständig ohne Nachkontrolle der Eltern sorgfältig putzen.

Zur kindgerechten Erklärung unterstützen Reime, Lieder oder Geschichten bildhaft und machen beim Zähneputzen sogar Spaß, aber auch Mama und Papa, die mitputzen, haben positiven Einfluss auf die Bildung des Verantwortungsbewusstseins des Kindes.


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